TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › file-gorbushi
Филе Горбуши
Филе Горбуши (Люди любят (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 140 kcal, 21.0 g valku ja 6.5 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 140 kcal | 140 |
| Valgud | 21.0 g | 21.0 |
| Süsivesikud | 0.0 g | 0.0 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 6.5 g | 6.5 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 25 minutit reipat kõndi või 13 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 7% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Люди любят (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Паэлья с Цыпленком
141 kcal portsjoni kohta
Согревающий Напиток Облепиха-Апельсин-Имбирь
141 kcal portsjoni kohta
Омлет с Овощами
143 kcal portsjoni kohta
Лазанья Пармиджано с Баклажанами
137 kcal portsjoni kohta
Митболы с Картофельным Пюре
135 kcal portsjoni kohta
Бифштекс из Мраморной Говядины с Полбой и Грибами
146 kcal portsjoni kohta
Kõik Люди любят (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.