TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › kotleta-iz-tsyplenka-s-tykvoy-i-morkovyu
Котлета из Цыпленка, с Тыквой и Морковью
Котлета из Цыпленка, с Тыквой и Морковью в Люди любят (RU) содержит 114 ккал на заявленную порцию, 5.8 г белка и 7.2 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 114 kcal | 114 |
| Белки | 5.8 g | 5.8 |
| Углеводы | 7.5 g | 7.4 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 7.2 g | 7.2 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 20 минут быстрой ходьбы или 10 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 6% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Люди любят (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-09-25
Похожие позиции этого меню
Котлета из Цыпленка
114 ккал на порцию
Вишневый Йогурт с Гранолой
115 ккал на порцию
Салат
112 ккал на порцию
Какао
112 ккал на порцию
Завтрак с Гранолой Вишня
116 ккал на порцию
Соус для Салата с Цыплёнком и Сельдереем
112 ккал на порцию
Все позиции Люди любят (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.