TempoLife › Funktionen › Restaurant chain menu nutrition › lukum-ottoman
Лукум Оттоман
Лукум Оттоман bei Люди любят (RU) hat 340 kcal je angegebener Portion, mit 1.0 g Eiweiß und 5.5 g Fett.
| Je Portion | Je 100 g | |
|---|---|---|
| Energie | 340 kcal | 340 |
| Eiweiß | 1.0 g | 1.0 |
| Kohlenhydrate | 71.0 g | 71.0 |
| davon Zucker | nicht in der Quelle | — |
| Fett | 5.5 g | 5.5 |
| davon gesättigte Fettsäuren | nicht in der Quelle | — |
| Ballaststoffe | nicht in der Quelle | — |
| Salz | nicht in der Quelle | — |
Was das in Bewegung kostet
Bei 75 kg entspricht dieses Gericht etwa 60 Minuten zügigem Gehen oder 31 Minuten lockerem Laufen. Das ist ein Energievergleich und nichts weiter: weniger essen und mehr bewegen sind nicht austauschbar, und keine der beiden Zahlen berücksichtigt, was Ihr Körper sowieso verbrannt hätte.
Gegenüber einem Tag mit 2 000 kcal sind das etwa 17% der Tagesenergie.
Diese Zahlen stammen von FatSecret RU, nicht von der Kette selbst, und können hinter dem aktuellen Menü zurückbleiben. Was auf Ihrem Tablett landet, hängt von der Filiale, dem Aufbau und dem Tag ab.
Name maschinell nach Deutsch übersetzt aus dem Русский-Menü; die Zahlen sind die veröffentlichten Русский-Werte.
Source: Nährwerte von Люди любят (RU), aufgeführt von FatSecret RU · checked 2026-10-22
Ähnliche Gerichte auf diesem Menü
Пряники Имбирные с Повидлом
340 kcal je Portion
Конфеты Коровка
340 kcal je Portion
Лукум Королевский с Арахисом
340 kcal je Portion
Kulitsch
341 kcal je Portion
Pfirsichplunder
339 kcal je Portion
Пирожное Соленая Карамель
338 kcal je Portion
Alle Люди любят (RU) Gerichte · Alle Ketten · Beliebiges Menü schätzen
Den Tag ehrlich halten
Tragen Sie dieses Gericht ein, und TempoLife nimmt es in die Tagessumme neben allem anderen auf, das Sie gegessen haben.