TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › mamin
Мамин
Мамин no Люди любят (RU) satur 321 kcal norādītajā porcijā, ar 5.6 g olbaltumvielu un 22.1 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 321 kcal | 321 |
| Olbaltumviela | 5.6 g | 5.6 |
| Ogļhidrāti | 44.3 g | 44.3 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 22.1 g | 22.1 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 57 minūtes strauja soļa vai 29 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 16% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Люди любят (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Хлеб Тыквенный
319 kcal uz porciju
Улитка Дубайская с Фисташкой
323 kcal uz porciju
Саверен Малина-Миндаль
319 kcal uz porciju
Саверен Ягодный
325 kcal uz porciju
Саверен с Ванилью и Шоколадом
327 kcal uz porciju
Картошка
314 kcal uz porciju
Visi Люди любят (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.