TempoLife › Funciones › Restaurant chain menu nutrition › nerka-kopchenaya
Нерка Копченая
Нерка Копченая en Люди любят (RU) tiene 171 kcal por ración declarada, con 27.0 g de proteína y 7.0 g de grasa.
| Por ración | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energía | 171 kcal | 171 |
| Proteínas | 27.0 g | 27.0 |
| Hidratos de carbono | 0.0 g | 0.0 |
| de las cuales azúcares | no está en la fuente | — |
| Grasa | 7.0 g | 7.0 |
| de las cuales saturadas | no está en la fuente | — |
| Fibra | no está en la fuente | — |
| Sal | no está en la fuente | — |
Lo que eso cuesta en movimiento
A 75 kg, este plato equivale a unas 30 minutos de marcha rápida o 16 minutos de carrera suave. Es una comparación de energía y nada más: comer menos y moverse más no son intercambiables, y ninguna cifra tiene en cuenta lo que su cuerpo habría quemado de todos modos.
Frente a un día de 2 000 kcal, es aproximadamente el 9% de la energía del día.
Estas cifras proceden de FatSecret RU, no de la propia cadena, y pueden ir por detrás de su menú actual. Lo que llega a su bandeja varía con el local, el montaje y el día.
Nombre traducido por máquina al Español desde el menú Русский; las cifras son los valores Русский publicados.
Source: nutrición de Люди любят (RU) según FatSecret RU · checked 2026-10-22
Platos similares en este menú
Цыпленок по-Азиатски с Соусом Терияки и Рисом
169 kcal por ración
Лазанья Болоньезе «От Шефа»
174 kcal por ración
Салат с Креветками
168 kcal por ración
Паутинка из Форели для Пикника
174 kcal por ración
Нерка Тихоокеанская (Стейк)
166 kcal por ración
Копченые Кусочки Горбуши
177 kcal por ración
Todos los platos de Люди любят (RU) · Todas las cadenas · Estimar cualquier menú
Mantenga el día honesto
Registre este plato y TempoLife lo lleva al total del día junto a todo lo demás que comió.