TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › salat-po-grecheski
Салат по-Гречески
Салат по-Гречески (Люди любят (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 269 kcal, 3.8 g proteiinia ja 22.3 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 269 kcal | 269 |
| Proteiini | 3.8 g | 3.8 |
| Hiilihydraatit | 13.2 g | 13.2 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 22.3 g | 22.3 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 48 minuuttia reipasta kävelyä tai 25 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 13% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Люди любят (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Лукум с Клюквой
270 kcal annosta kohti
Путассу с Красным Перцем
270 kcal annosta kohti
Янтарная Путассу
270 kcal annosta kohti
Слойка с Брусникой и Заварным Кремом
272 kcal annosta kohti
Делис с Малиной
272 kcal annosta kohti
Хлеб Мультизлаковый без Муки
272 kcal annosta kohti
Kaikki Люди любят (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.