TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › sochen-s-tvorogom
Сочень с Творогом
Сочень с Творогом в Люди любят (RU) содержит 343 ккал на заявленную порцию, 11.4 г белка и 17.7 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 343 kcal | 343 |
| Белки | 11.4 g | 11.4 |
| Углеводы | 40.2 g | 40.2 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 17.7 g | 17.7 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 61 минут быстрой ходьбы или 31 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 17% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Люди любят (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-09-25
Похожие позиции этого меню
Сливочно-Морковный
343 ккал на порцию
Кулич
341 ккал на порцию
Слойка Пепперони
345 ккал на порцию
Лукум Королевский с Арахисом
340 ккал на порцию
Конфеты Коровка
340 ккал на порцию
Лукум Оттоман
340 ккал на порцию
Все позиции Люди любят (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.