TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › tart-yagodnyy
Тарт Ягодный
Тарт Ягодный в Люди любят (RU) содержит 221 ккал на заявленную порцию, 3.6 г белка и 9.6 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 221 kcal | 221 |
| Белки | 3.6 g | 3.6 |
| Углеводы | 40.7 g | 40.7 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 9.6 g | 9.6 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 39 минут быстрой ходьбы или 20 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 11% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Люди любят (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-09-25
Похожие позиции этого меню
Сэндвич Ролл с Горбушей
220 ккал на порцию
Пшеничный Подовый
220 ккал на порцию
Омлет
220 ккал на порцию
Омлет с Ветчиной и Грибами
220 ккал на порцию
Лосось
220 ккал на порцию
Царская Сельдь в Масле
220 ккал на порцию
Все позиции Люди любят (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.