TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › tiramisu-klubnichnyy
Тирамису Клубничный
Тирамису Клубничный в Люди любят (RU) содержит 289 ккал на заявленную порцию, 4.1 г белка и 17.8 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 289 kcal | 289 |
| Белки | 4.1 g | 4.1 |
| Углеводы | 35.1 g | 35.1 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 17.8 g | 17.8 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 51 минут быстрой ходьбы или 27 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 14% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Люди любят (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-09-25
Похожие позиции этого меню
Киш с Красной Рыбой и Луком-Пореем
290 ккал на порцию
Скумбрия
290 ккал на порцию
Вафли Удовольствие
291 ккал на порцию
Пирожок с Тыквой и Яблоком
286 ккал на порцию
Эклер Манго
285 ккал на порцию
Сэндвич с Ветчиной и Сыром
284 ккал на порцию
Все позиции Люди любят (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.