TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › black-beans-small
Black Beans (Small)
Black Beans (Small) iš Mad Mex (Australia) turi 48 kcal nurodytoje porcijoje, su 1.8 g baltymų ir 0.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 48 kcal | — |
| Baltymas | 1.8 g | — |
| Angliavandeniai | 8.7 g | — |
| iš kurių cukrų | 2.0 g | — |
| Riebalai | 0.0 g | — |
| iš kurių sočiosios | 0.0 g | — |
| Skaidulos | nepaskelbta | — |
| Druska | 0.33 g | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 9 minučių greito ėjimo arba 4 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 2% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 6% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Mad Mex (Australia) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-23
Panašūs patiekalai šiame meniu
Sour Cream
47 kcal porcijoje
Guacamole (Small)
43 kcal porcijoje
Vegan Cheese (Small)
41 kcal porcijoje
Cheese Shredded (Small)
59 kcal porcijoje
Beef Barbacoa (Small)
61 kcal porcijoje
Veggie Veracruz (Small)
63 kcal porcijoje
Visi Mad Mex (Australia) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.