TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › mark-de-shampan-i-klubnika
Марк Де Шампань и Клубника
Марк Де Шампань и Клубника в Магнат (RU) содержит 300 ккал на заявленную порцию, 3.5 г белка и 16.9 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 300 kcal | 300 |
| Белки | 3.5 g | 3.5 |
| Углеводы | 33.7 g | 33.7 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 16.9 g | 16.9 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 53 минут быстрой ходьбы или 28 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 15% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Магнат (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-18
Похожие позиции этого меню
Pink Гранат
300 ккал на порцию
Клубника Шампань
300 ккал на порцию
Double Шоколад
301 ккал на порцию
Мороженое Irish Cream
298 ккал на порцию
Мороженое Крем-Брюле
302 ккал на порцию
Double Солёная Карамель
296 ккал на порцию
Все позиции Магнат (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.