TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › morozhenoe-ruby
Мороженое Ruby
Мороженое Ruby (Магнат (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 214 kcal, 3.2 g proteiinia ja 11.4 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 214 kcal | 306 |
| Proteiini | 3.2 g | 4.6 |
| Hiilihydraatit | 24.0 g | 34.3 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 11.4 g | 16.3 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 38 minuuttia reipasta kävelyä tai 20 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 11% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Source: Магнат (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-18
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Kisses Шоколадный Трюфель
214 kcal annosta kohti
Мороженое Брюнетка
214 kcal annosta kohti
Dubai
213 kcal annosta kohti
Мороженое Данисимо
211 kcal annosta kohti
Мороженое Карамель и Попкорн
218 kcal annosta kohti
Мороженое Гранат (72г)
219 kcal annosta kohti
Kaikki Магнат (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.