TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › befstroganov-s-grechkoy
Бефстроганов с Гречкой
Бефстроганов с Гречкой no Магнолия (RU) satur 257 kcal norādītajā porcijā, ar 14.4 g olbaltumvielu un 13.9 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 257 kcal | 257 |
| Olbaltumviela | 14.4 g | 14.4 |
| Ogļhidrāti | 18.6 g | 18.6 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 13.9 g | 13.9 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 46 minūtes strauja soļa vai 24 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 13% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Магнолия (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Салат Нежный
257 kcal uz porciju
Сёмга Подкопченная
257 kcal uz porciju
Говядина по-Татарски с Гречневой Кашей
257 kcal uz porciju
Мимоза
257 kcal uz porciju
Салат Мимоза
257 kcal uz porciju
Корзиночка Фруктовая
258 kcal uz porciju
Visi Магнолия (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.