TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › belgiyskie-vafli-s-varenoy-sgushchenkoy
Бельгийские Вафли с Вареной Сгущенкой
Бельгийские Вафли с Вареной Сгущенкой в Магнолия (RU) содержит 425 ккал на заявленную порцию, 8.2 г белка и 19.5 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 425 kcal | 425 |
| Белки | 8.2 g | 8.2 |
| Углеводы | 54.0 g | 54.0 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 19.5 g | 19.5 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 75 минут быстрой ходьбы или 39 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 21% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Магнолия (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-18
Похожие позиции этого меню
Шейка Свиная Магнолия
428 ккал на порцию
Кекс с Изюмом
422 ккал на порцию
Десерт «Карамельная Нежность»
430 ккал на порцию
Рулетики из Баклажан
430 ккал на порцию
Лепешка Слоеная с Сыром
419 ккал на порцию
Десерт Бонапарт
431 ккал на порцию
Все позиции Магнолия (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.