TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › guzhery
Гужеры
Гужеры no Магнолия (RU) satur 378 kcal norādītajā porcijā, ar 19.6 g olbaltumvielu un 32.3 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 378 kcal | 378 |
| Olbaltumviela | 19.6 g | 19.6 |
| Ogļhidrāti | 2.4 g | 2.4 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 32.3 g | 32.3 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 67 minūtes strauja soļa vai 35 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 19% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Магнолия (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Салат Сырный с Чесноком
378 kcal uz porciju
Меренга с Апельсином
378 kcal uz porciju
Меренга с Ананасом
378 kcal uz porciju
Пирожное Меренга
378 kcal uz porciju
Бельгийские Вафли
379 kcal uz porciju
Венские Вафли
379 kcal uz porciju
Visi Магнолия (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.