TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › kasha-grechnevaya-s-gribami
Каша Гречневая с Грибами
Каша Гречневая с Грибами в Магнолия (RU) содержит 96 ккал на заявленную порцию, 2.9 г белка и 3.2 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 96 kcal | 96 |
| Белки | 2.9 g | 2.9 |
| Углеводы | 13.9 g | 13.9 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 3.2 g | 3.2 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 17 минут быстрой ходьбы или 9 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 5% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Магнолия (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-18
Похожие позиции этого меню
Салат Европейский с Ветчиной
96 ккал на порцию
Салат Легкий
96 ккал на порцию
Оладьи из Кабачков
95 ккал на порцию
Каша Рисовая
97 ккал на порцию
Йогурт Греческий 7%
95 ккал на порцию
Борщ
98 ккал на порцию
Все позиции Магнолия (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.