TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › kasha-perlovaya-s-gribami
Каша Перловая с Грибами
Каша Перловая с Грибами (Магнолия (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 207 kcal, 5.0 g proteiinia ja 7.4 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 207 kcal | 83 |
| Proteiini | 5.0 g | 2.0 |
| Hiilihydraatit | 31.7 g | 12.7 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 7.4 g | 3.0 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 37 minuuttia reipasta kävelyä tai 19 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 10% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Магнолия (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Наггетсы Из Индейки Жареные
207 kcal annosta kohti
Шарлотка с Яблоками
207 kcal annosta kohti
Запеканка Творожная с Изюмом
206 kcal annosta kohti
Kakku
208 kcal annosta kohti
Салат из Свеклы с Черносливом и Грецким Орехом
208 kcal annosta kohti
Филе Бедра Куриное
206 kcal annosta kohti
Kaikki Магнолия (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.