TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › kruassan-s-semgoy
Круассан с Семгой
Круассан с Семгой iš Магнолия (RU) turi 340 kcal nurodytoje porcijoje, su 12.2 g baltymų ir 15.4 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 340 kcal | 262 |
| Baltymas | 12.2 g | 9.4 |
| Angliavandeniai | 30.7 g | 23.6 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 15.4 g | 11.8 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 60 minučių greito ėjimo arba 31 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 17% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Магнолия (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Колбаски Куриные
340 kcal porcijoje
Турецкий Бублик с Сыром
342 kcal porcijoje
Рулет Сен-Флур Абрикосовый
338 kcal porcijoje
Ролл Ягодный Взрыв
338 kcal porcijoje
Рулет Сырный с Вишней
338 kcal porcijoje
Ветчинный Рулет с Сыром и Чесноком
337 kcal porcijoje
Visi Магнолия (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.