TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › okorochka-tsyplenka
Окорочка Цыпленка
Окорочка Цыпленка (Магнолия (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 185 kcal, 21.3 g valku ja 11.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 185 kcal | 185 |
| Valgud | 21.3 g | 21.3 |
| Süsivesikud | 0.1 g | 0.1 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 11.0 g | 11.0 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 33 minutit reipat kõndi või 17 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 9% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Магнолия (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Вареники с Картофелем и Грибами
186 kcal portsjoni kohta
Крылышки Цыпленка Копчено-Вареные
186 kcal portsjoni kohta
Блинчики Брусника и Яблоко
186 kcal portsjoni kohta
Котлетка Куриная Рубленная с Сыром и Баветте
183 kcal portsjoni kohta
Торт Йогуртовый с Чёрной Смородиной
183 kcal portsjoni kohta
Котлеты из Индейки по-Домашнему
188 kcal portsjoni kohta
Kõik Магнолия (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.