TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › roll-s-buzheninoy
Ролл с Бужениной
Ролл с Бужениной в Магнолия (RU) содержит 220 ккал на заявленную порцию, 7.1 г белка и 14.2 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 220 kcal | 220 |
| Белки | 7.1 g | 7.1 |
| Углеводы | 15.6 g | 15.6 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 14.2 g | 14.2 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 39 минут быстрой ходьбы или 20 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 11% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Магнолия (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-18
Похожие позиции этого меню
Пирожок с Картофелем и Грибами
220 ккал на порцию
Расстегай с Сёмгой и Яйцом
220 ккал на порцию
Конвертик с Картофелем и Грибами
220 ккал на порцию
Панини с Тунцом
220 ккал на порцию
Котлеты по-Киевски Рубленные
220 ккал на порцию
Салат с Говядиной и Фасолью
220 ккал на порцию
Все позиции Магнолия (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.