TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › rulet-arakhisovyy
Рулет Арахисовый
Рулет Арахисовый в Магнолия (RU) содержит 415 ккал на заявленную порцию, 6.9 г белка и 21.6 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 415 kcal | 415 |
| Белки | 6.9 g | 6.9 |
| Углеводы | 48.3 g | 48.3 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 21.6 g | 21.6 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 74 минут быстрой ходьбы или 38 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 21% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Магнолия (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-18
Похожие позиции этого меню
Коврижка Постная
416 ккал на порцию
Пирожное Наполеон
417 ккал на порцию
Лепешка Слоеная с Сыром
419 ккал на порцию
Бисквитная Сказка
410 ккал на порцию
Печенье Брауни
410 ккал на порцию
Сыр Сливочный 50%
410 ккал на порцию
Все позиции Магнолия (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.