TempoLife › Funktionen › Restaurant chain menu nutrition › salat-moy-general
Салат Мой Генерал
Салат Мой Генерал bei Магнолия (RU) hat 270 kcal je angegebener Portion, mit 10.3 g Eiweiß und 23.9 g Fett.
| Je Portion | Je 100 g | |
|---|---|---|
| Energie | 270 kcal | 270 |
| Eiweiß | 10.3 g | 10.3 |
| Kohlenhydrate | 3.5 g | 3.5 |
| davon Zucker | nicht in der Quelle | — |
| Fett | 23.9 g | 23.9 |
| davon gesättigte Fettsäuren | nicht in der Quelle | — |
| Ballaststoffe | nicht in der Quelle | — |
| Salz | nicht in der Quelle | — |
Was das in Bewegung kostet
Bei 75 kg entspricht dieses Gericht etwa 48 Minuten zügigem Gehen oder 25 Minuten lockerem Laufen. Das ist ein Energievergleich und nichts weiter: weniger essen und mehr bewegen sind nicht austauschbar, und keine der beiden Zahlen berücksichtigt, was Ihr Körper sowieso verbrannt hätte.
Gegenüber einem Tag mit 2 000 kcal sind das etwa 14% der Tagesenergie.
Diese Zahlen stammen von FatSecret RU, nicht von der Kette selbst, und können hinter dem aktuellen Menü zurückbleiben. Was auf Ihrem Tablett landet, hängt von der Filiale, dem Aufbau und dem Tag ab.
Name maschinell nach Deutsch übersetzt aus dem Русский-Menü; die Zahlen sind die veröffentlichten Русский-Werte.
Source: Nährwerte von Магнолия (RU), aufgeführt von FatSecret RU · checked 2026-10-22
Ähnliche Gerichte auf diesem Menü
Cheesecake
270 kcal je Portion
Гамбургер с Курицей
270 kcal je Portion
Хычины с Сыром и Зеленью
270 kcal je Portion
Gebratenes Hähnchenschaschlik
270 kcal je Portion
Hauptstadt-Pelmeni
271 kcal je Portion
Rindfleischsandwich
269 kcal je Portion
Alle Магнолия (RU) Gerichte · Alle Ketten · Beliebiges Menü schätzen
Den Tag ehrlich halten
Tragen Sie dieses Gericht ein, und TempoLife nimmt es in die Tagessumme neben allem anderen auf, das Sie gegessen haben.