TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › skumbriya-kh-k-b-g
Скумбрия Х/К Б/г
Скумбрия Х/К Б/г в Магнолия (RU) содержит 151 ккал на заявленную порцию, 23.4 г белка и 6.4 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 151 kcal | 151 |
| Белки | 23.4 g | 23.4 |
| Углеводы | 0.0 g | 0.0 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 6.4 g | 6.4 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 27 минут быстрой ходьбы или 14 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 8% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Магнолия (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-18
Похожие позиции этого меню
Котлеты Свекольные
151 ккал на порцию
Лапша Wok с Курицей
151 ккал на порцию
Вареники с Картошкой и Курицей
151 ккал на порцию
Котлеты Куриные Особые
151 ккал на порцию
Салат Невеста
150 ккал на порцию
Салат Сказка
150 ккал на порцию
Все позиции Магнолия (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.