TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › sochnik-s-tvorogom
Rahkatasku
Rahkatasku (Магнолия (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 325 kcal, 10.8 g proteiinia ja 23.3 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 325 kcal | 325 |
| Proteiini | 10.8 g | 10.8 |
| Hiilihydraatit | 42.7 g | 42.7 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 23.3 g | 23.3 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 58 minuuttia reipasta kävelyä tai 30 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 16% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Магнолия (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Кальмары Нежные
325 kcal annosta kohti
Рулет Куриный в/К в/У
326 kcal annosta kohti
Улитка с Кремом и Изюмом
328 kcal annosta kohti
Картофель Фри Брусок
328 kcal annosta kohti
Улитка с Картошкой
328 kcal annosta kohti
Салат Золотой Петушок
329 kcal annosta kohti
Kaikki Магнолия (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.