TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › zakuska-vetchina-s-syrom
Закуска Ветчина с Сыром
Закуска Ветчина с Сыром iš Магнолия (RU) turi 293 kcal nurodytoje porcijoje, su 2.1 g baltymų ir 28.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 293 kcal | 293 |
| Baltymas | 2.1 g | 2.1 |
| Angliavandeniai | 8.0 g | 8.0 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 28.0 g | 28.0 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 52 minučių greito ėjimo arba 27 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 15% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Магнолия (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Самса с Мясом и Луком
293 kcal porcijoje
Паштет Люкс Печеночный
292 kcal porcijoje
Пельмени Премиум Домашние
291 kcal porcijoje
Пирожное «Профитроли Заварное»
291 kcal porcijoje
Колбаса Куриная Полукопченая
291 kcal porcijoje
Окорок Куриный Гриль
296 kcal porcijoje
Visi Магнолия (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.