TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › big-mak
Биг Мак
Биг Мак (Макдоналдс (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 503 kcal, 25.0 g valku ja 25.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 503 kcal | 245 |
| Valgud | 25.0 g | 12.2 |
| Süsivesikud | 45.0 g | 22.0 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 25.0 g | 12.2 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 89 minutit reipat kõndi või 46 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 25% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Макдоналдс (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Биг Хит
503 kcal portsjoni kohta
Чикен Де Люкс
504 kcal portsjoni kohta
Двойной Фреш Макмаффин
501 kcal portsjoni kohta
Тирольский Картофель
500 kcal portsjoni kohta
Снэкбокс
500 kcal portsjoni kohta
Фреш Ролл без Соуса
500 kcal portsjoni kohta
Kõik Макдоналдс (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.