TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › chiken-gril
Чикен Гриль
Чикен Гриль в Макдоналдс (RU) содержит 381 ккал на заявленную порцию, 19.0 г белка и 16.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 381 kcal | 176 |
| Белки | 19.0 g | 8.8 |
| Углеводы | 40.0 g | 18.5 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 16.0 g | 7.4 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 68 минут быстрой ходьбы или 35 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 19% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Макдоналдс (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-09-26
Похожие позиции этого меню
Чикенбургер Блю Чиз
381 ккал на порцию
Улитка с Карамелью
380 ккал на порцию
Филе Макфреш
382 ккал на порцию
Молочный Коктейль Клубничный (0,4 L)
382 ккал на порцию
Большие Креветки (9)
383 ккал на порцию
Молочный Коктейль Ванильный (0,47 L)
383 ккал на порцию
Все позиции Макдоналдс (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.