TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › chiken-premer-kantri
Чикен Премьер Кантри
Чикен Премьер Кантри iš Макдоналдс (RU) turi 563 kcal nurodytoje porcijoje, su 22.0 g baltymų ir 27.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 563 kcal | 232 |
| Baltymas | 22.0 g | 9.1 |
| Angliavandeniai | 59.0 g | 24.3 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 27.0 g | 11.1 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 100 minučių greito ėjimo arba 52 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 28% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Макдоналдс (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Биг Тейсти Джуниор
563 kcal porcijoje
Чикен Фреш Ролл
563 kcal porcijoje
Чикен Премьер Пикантно
563 kcal porcijoje
Макчикен Премьер Острый
562 kcal porcijoje
McArabia Chicken
562 kcal porcijoje
Биг Мак Бекон-Томат-Салат
560 kcal porcijoje
Visi Макдоналдс (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.