TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › chizkeyk
Juustokakku
Juustokakku (Макдоналдс (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 359 kcal, 6.0 g proteiinia ja 24.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 359 kcal | 276 |
| Proteiini | 6.0 g | 4.6 |
| Hiilihydraatit | 31.0 g | 23.8 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 24.0 g | 18.5 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 64 minuuttia reipasta kävelyä tai 33 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 18% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Макдоналдс (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Маффин Шоколадный с Черничным Джемом
360 kcal annosta kohti
Ванильное Печенье с Кусочками Шоколада
360 kcal annosta kohti
Макфлурри Де Люкс Мокко
360 kcal annosta kohti
Макфлури Де Люкс Мокко
360 kcal annosta kohti
Айс Кофе Гранд
358 kcal annosta kohti
Макфлурри Вишнёвый Пирог
356 kcal annosta kohti
Kaikki Макдоналдс (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.