TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › dabl-chizburger
Дабл Чизбургер
Дабл Чизбургер в Макдоналдс (RU) содержит 448 ккал на заявленную порцию, 27.0 г белка и 24.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 448 kcal | 299 |
| Белки | 27.0 g | 18.0 |
| Углеводы | 31.0 g | 20.7 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 24.0 g | 16.0 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 79 минут быстрой ходьбы или 41 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 22% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Макдоналдс (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-09-26
Похожие позиции этого меню
Макфлэйвор Фрайз по Деревенски
449 ккал на порцию
Шоколадный Торт
449 ккал на порцию
Биг Мак без Верхней Булки
450 ккал на порцию
Чикен Хит Карри
445 ккал на порцию
Фиш & Чипс
451 ккал на порцию
Фишролл
444 ккал на порцию
Все позиции Макдоналдс (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.