TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › donat-s-vanilnym-kremom
Донат с Ванильным Кремом
Донат с Ванильным Кремом в Макдоналдс (RU) содержит 282 ккал на заявленную порцию, 4.4 г белка и 16.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 282 kcal | — |
| Белки | 4.4 g | — |
| Углеводы | 29.0 g | — |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 16.0 g | — |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 50 минут быстрой ходьбы или 26 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 14% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Макдоналдс (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-09-26
Похожие позиции этого меню
Фраппе Клубничный
283 ккал на порцию
Снэк Бокс Со Стрипсами
283 ккал на порцию
Лимонный Чизкейк
281 ккал на порцию
Клубничный Чизкейк
280 ккал на порцию
Десерт Спелая Вишня с Бисквитом
280 ккал на порцию
Куриные Крылышки (3)
280 ккал на порцию
Все позиции Макдоналдс (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.