TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › dvoynoy-egg-makmaffin-s-yaytsom-i-svinoy-kotletoy
Двойной Эгг Макмаффин с Яйцом и Свиной Котлетой
Двойной Эгг Макмаффин с Яйцом и Свиной Котлетой в Макдоналдс (RU) содержит 628 ккал на заявленную порцию, 38.0 г белка и 40.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 628 kcal | 285 |
| Белки | 38.0 g | 17.3 |
| Углеводы | 28.0 g | 12.7 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 40.0 g | 18.2 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 111 минут быстрой ходьбы или 58 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 31% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Макдоналдс (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-09-26
Похожие позиции этого меню
Чикен Премьер Грибной
626 ккал на порцию
Чикен Гурмэ Экзотик
621 ккал на порцию
Двойной Картофель Фри
636 ккал на порцию
Двойной Гранд Чизбургер
619 ккал на порцию
Дабл Чикен Кентуки
613 ккал на порцию
Гранд Биф
610 ккал на порцию
Все позиции Макдоналдс (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.