TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › dvoynoy-kartofel-fri
Двойной Картофель Фри
Двойной Картофель Фри iš Макдоналдс (RU) turi 636 kcal nurodytoje porcijoje, su 7.5 g baltymų ir 30.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 636 kcal | 289 |
| Baltymas | 7.5 g | 3.4 |
| Angliavandeniai | 80.0 g | 36.4 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 30.0 g | 13.6 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 113 minučių greito ėjimo arba 58 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 32% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Макдоналдс (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Двойной Эгг Макмаффин с Яйцом и Свиной Котлетой
628 kcal porcijoje
Чикен Премьер Грибной
626 kcal porcijoje
Чикен Гурмэ Экзотик
621 kcal porcijoje
Двойной Гранд Чизбургер
619 kcal porcijoje
Дабл Чикен Кентуки
613 kcal porcijoje
Чикаго Барбекю
660 kcal porcijoje
Visi Макдоналдс (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.