TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › espresso-tonik-granat
Эспрессо-Тоник Гранат
Эспрессо-Тоник Гранат no Макдоналдс (RU) satur 107 kcal norādītajā porcijā, ar 0.4 g olbaltumvielu un 0.3 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 107 kcal | — |
| Olbaltumviela | 0.4 g | — |
| Ogļhidrāti | 26.0 g | — |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 0.3 g | — |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 19 minūtes strauja soļa vai 10 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 5% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Макдоналдс (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Чай Липтон Зелёный
107 kcal uz porciju
Кофе Флэт Уайт (0,3 L)
106 kcal uz porciju
Салатная Заправка Масло и Винный Уксус
105 kcal uz porciju
Капучино Большой (0,3 L)
110 kcal uz porciju
Кока-Кола (0,25 L)
110 kcal uz porciju
Сок Яблочный (0,3 L)
101 kcal uz porciju
Visi Макдоналдс (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.