TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › gril-gurme
Гриль Гурмэ
Гриль Гурмэ no Макдоналдс (RU) satur 896 kcal norādītajā porcijā, ar 47.0 g olbaltumvielu un 55.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 896 kcal | 224 |
| Olbaltumviela | 47.0 g | 11.8 |
| Ogļhidrāti | 51.0 g | 12.8 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 55.0 g | 13.8 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 159 minūtes strauja soļa vai 82 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 45% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Макдоналдс (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Чикен Макнаггетс (20)
893 kcal uz porciju
Большие Креветки (20)
902 kcal uz porciju
Снэк Бокс с Крыльями
866 kcal uz porciju
Микс Бокс
858 kcal uz porciju
Биг Тейсти с Беконом
854 kcal uz porciju
Биг Тейсти Бекон
839 kcal uz porciju
Visi Макдоналдс (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.