TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › mindalnyy-flet-uayt-bolshoy
Миндальный Флэт Уайт Большой
Миндальный Флэт Уайт Большой в Макдоналдс (RU) содержит 63 ккал на заявленную порцию, 0.5 г белка и 3.1 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 63 kcal | — |
| Белки | 0.5 g | — |
| Углеводы | 6.8 g | — |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 3.1 g | — |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 11 минут быстрой ходьбы или 6 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 3% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Макдоналдс (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-09-26
Похожие позиции этого меню
Ванильный Сироп
62 ккал на порцию
Соус Горчичный
62 ккал на порцию
Молоко 3,5%
62 ккал на порцию
Crunchy Fattoush Salad
60 ккал на порцию
Заправка Цезарь
60 ккал на порцию
Соус Сметанный
60 ккал на порцию
Все позиции Макдоналдс (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.