TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › pirozhok-mango-kremchiz
Пирожок Манго-Кремчиз
Пирожок Манго-Кремчиз iš Макдоналдс (RU) turi 223 kcal nurodytoje porcijoje, su 2.0 g baltymų ir 12.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 223 kcal | 279 |
| Baltymas | 2.0 g | 2.5 |
| Angliavandeniai | 25.0 g | 31.3 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 12.0 g | 15.0 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 40 minučių greito ėjimo arba 20 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 11% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Макдоналдс (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Рулетики с Творогом, Изюмом и Курагой (3)
223 kcal porcijoje
Стрипсы (3)
223 kcal porcijoje
Сырные Треугольники Чоризо
222 kcal porcijoje
Сырники
221 kcal porcijoje
Бифштекс Рубленный
220 kcal porcijoje
Макфлури Лесной Орех
220 kcal porcijoje
Visi Макдоналдс (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.