TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › sous-churasko
Соус Чураско
Соус Чураско no Макдоналдс (RU) satur 45 kcal norādītajā porcijā, ar 0.4 g olbaltumvielu un 1.1 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 45 kcal | — |
| Olbaltumviela | 0.4 g | — |
| Ogļhidrāti | 8.3 g | — |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 1.1 g | — |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 8 minūtes strauja soļa vai 4 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 2% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Макдоналдс (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Салат Овощной (без Заправки)
45 kcal uz porciju
Миндальный Капучино Средний
44 kcal uz porciju
Флэт Уайт На Миндальном Молоке
44 kcal uz porciju
Соус Барбекю
47 kcal uz porciju
Джем Клубничный
48 kcal uz porciju
Кокосовый Капучино Маленький
42 kcal uz porciju
Visi Макдоналдс (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.