TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › sous-syrnyy
Соус Сырный
Соус Сырный в Макдоналдс (RU) содержит 310 ккал на заявленную порцию, 2.0 г белка и 31.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 310 kcal | — |
| Белки | 2.0 g | — |
| Углеводы | 6.5 g | — |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 31.0 g | — |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 55 минут быстрой ходьбы или 28 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 16% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Макдоналдс (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-09-26
Похожие позиции этого меню
Венская Вафля
309 ккал на порцию
Смесь Фруктов Сушеных Клюква и Изюм
311 ккал на порцию
Мороженое с Шоколадом
308 ккал на порцию
Макмаффин с Яйцом и Ветчиной
312 ккал на порцию
Мороженое Карамельное
312 ккал на порцию
Макфлури Яблочный Пай
307 ккал на порцию
Все позиции Макдоналдс (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.