TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › yablochnyy-pirog
Яблочный Пирог
Яблочный Пирог no Макдоналдс (RU) satur 285 kcal norādītajā porcijā, ar 2.9 g olbaltumvielu un 9.3 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 285 kcal | 197 |
| Olbaltumviela | 2.9 g | 2.0 |
| Ogļhidrāti | 47.0 g | 32.4 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 9.3 g | 6.4 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 50 minūtes strauja soļa vai 26 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 14% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Макдоналдс (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Раф Кофе (0,3 L)
285 kcal uz porciju
Макмаффин с Яйцом и Сыром
285 kcal uz porciju
Макфлури Спелое Манго
285 kcal uz porciju
Пита Грик
286 kcal uz porciju
Острые Чикен Макнаггетс (6)
284 kcal uz porciju
Спайси Гамбургер с Беконом
284 kcal uz porciju
Visi Макдоналдс (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.