TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › yaichnitsa-s-vetchinoy
Яичница с Ветчиной
Яичница с Ветчиной iš Макдоналдс (RU) turi 344 kcal nurodytoje porcijoje, su 24.0 g baltymų ir 15.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 344 kcal | 182 |
| Baltymas | 24.0 g | 12.7 |
| Angliavandeniai | 26.0 g | 13.8 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 15.0 g | 7.9 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 61 minučių greito ėjimo arba 32 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 17% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Макдоналдс (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Макмаффин со Свиной Котлетой
344 kcal porcijoje
Печенье с Кусочками Шоколада
345 kcal porcijoje
Макфлурри Де Люкс Тирамису
343 kcal porcijoje
Дер Бургер
345 kcal porcijoje
Макфлури Гуава
343 kcal porcijoje
Фраппе Латте Большой
343 kcal porcijoje
Visi Макдоналдс (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.