TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › desert-tiramisu-klassicheskiy
Десерт Тирамису Классический
Десерт Тирамису Классический iš Малина (RU) turi 372 kcal nurodytoje porcijoje, su 4.5 g baltymų ir 26.3 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 372 kcal | 372 |
| Baltymas | 4.5 g | 4.5 |
| Angliavandeniai | 29.3 g | 29.3 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 26.3 g | 26.3 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 66 minučių greito ėjimo arba 34 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 19% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Малина (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Десерт Наполеон с Персиком
373 kcal porcijoje
Корзиночка с Белковым Кремом
373 kcal porcijoje
Торт Прага
370 kcal porcijoje
Торт Красный Бархат
370 kcal porcijoje
Торт Наполеон
378 kcal porcijoje
Эклер Ванильный
364 kcal porcijoje
Visi Малина (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.