TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › pryanik-tvorozhnyy
Пряник Творожный
Пряник Творожный iš Малинники (RU) turi 371 kcal nurodytoje porcijoje, su 9.8 g baltymų ir 13.5 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 371 kcal | 371 |
| Baltymas | 9.8 g | 9.8 |
| Angliavandeniai | 52.6 g | 52.6 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 13.5 g | 13.5 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 66 minučių greito ėjimo arba 34 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 19% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Малинники (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Торт Ергаки
370 kcal porcijoje
Торт Черепаха
370 kcal porcijoje
Пирожное Творожно-Йогуртовое
373 kcal porcijoje
Торт Красная Поляна
377 kcal porcijoje
Шанежка со Сметаной
380 kcal porcijoje
Пуговка с Капустой
360 kcal porcijoje
Visi Малинники (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.