TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › syrnaya-palochka
Сырная Палочка
Сырная Палочка no Малинники (RU) satur 396 kcal norādītajā porcijā, ar 8.4 g olbaltumvielu un 18.4 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 396 kcal | 396 |
| Olbaltumviela | 8.4 g | 8.4 |
| Ogļhidrāti | 49.2 g | 49.2 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 18.4 g | 18.4 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 70 minūtes strauja soļa vai 36 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 20% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Малинники (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Рулет Маковый
400 kcal uz porciju
Суфле Молочное
389 kcal uz porciju
Маффин Шоколадный с Бананом
386 kcal uz porciju
Торт Молочная Девочка
385 kcal uz porciju
Конфета Фруктово-Ореховая
385 kcal uz porciju
Трубочка Крем Чиз
383 kcal uz porciju
Visi Малинники (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.