TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › maisbrotchen
Maisbrötchen
Maisbrötchen iš Malzers (DE) turi 294 kcal nurodytoje porcijoje, su 10.0 g baltymų ir 4.3 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 294 kcal | — |
| Baltymas | 10.0 g | — |
| Angliavandeniai | 52.0 g | — |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 4.3 g | — |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 52 minučių greito ėjimo arba 27 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 15% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret DE, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Malzers (DE) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret DE · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Eiweißbrötchen
294 kcal porcijoje
Malzkorn
295 kcal porcijoje
Goldbrötchen
292 kcal porcijoje
Chiabrötchen
291 kcal porcijoje
Mohnbrötchen
298 kcal porcijoje
Berliner Jungs
299 kcal porcijoje
Visi Malzers (DE) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.