TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › tar-tar-iz-lososya
Тар-Тар из Лосося
Тар-Тар из Лосося в Mama Roma (RU) содержит 261 ккал на заявленную порцию, 21.0 г белка и 17.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 261 kcal | 261 |
| Белки | 21.0 g | 21.0 |
| Углеводы | 0.8 g | 0.8 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 17.0 g | 17.0 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 46 минут быстрой ходьбы или 24 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 13% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Mama Roma (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-18
Похожие позиции этого меню
Тальятелле с Грибами и Курицей
263 ккал на порцию
Тальятелле с Куриным Филе и Лесными Грибами
263 ккал на порцию
Пицца Поло Песто
257 ккал на порцию
Паста Карбонара
268 ккал на порцию
Гамберо Фритто
251 ккал на порцию
Пицца Пульчинелла
271 ккал на порцию
Все позиции Mama Roma (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.