TempoLife › Fonctions › Restaurant chain menu nutrition › yogurt-s-malinoy
Йогурт с Малиной
Йогурт с Малиной chez Мама варит кофе (RU) contient 100 kcal par portion déclarée, avec 6.7 g de protéines et 2.8 g de lipides.
| Par portion | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Énergie | 100 kcal | 100 |
| Protéines | 6.7 g | 6.7 |
| Glucides | 10.3 g | 10.3 |
| dont sucres | absent de la source | — |
| Lipides | 2.8 g | 2.8 |
| dont saturés | absent de la source | — |
| Fibres | absent de la source | — |
| Sel | absent de la source | — |
Ce que cela coûte en mouvement
À 75 kg, ce plat correspond à environ 18 minutes de marche rapide ou 9 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.
Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 5% de l’énergie du jour.
Ces chiffres viennent de FatSecret RU, pas de la chaîne elle-même, et peuvent retarder par rapport à son menu actuel. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.
Nom traduit automatiquement en Français depuis le menu Русский ; les chiffres sont les valeurs Русский publiées.
Source: nutrition de Мама варит кофе (RU) selon FatSecret RU · checked 2026-10-22
Plats similaires sur ce menu
Mocha
100 kcal par portion
Кокосанка
99 kcal par portion
Раф Кофе
99 kcal par portion
Какао Бин Ту Бар
105 kcal par portion
Боул с Курицей
106 kcal par portion
Bumble
94 kcal par portion
Tous les plats Мама варит кофе (RU) · Toutes les chaînes · Estimer n’importe quel menu
Gardez la journée honnête
Enregistrez ce plat et TempoLife l’ajoute au total du jour à côté de tout le reste que vous avez mangé.