TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › kanele-so-slivochnym-kremom-4-sht
Канеле со Сливочным Кремом 4 шт
Канеле со Сливочным Кремом 4 шт (Марчеллис (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 156 kcal, 2.9 g proteiinia ja 6.3 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 156 kcal | 65 |
| Proteiini | 2.9 g | 1.2 |
| Hiilihydraatit | 19.5 g | 8.1 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 6.3 g | 2.6 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 28 minuuttia reipasta kävelyä tai 14 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 8% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Марчеллис (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Bruschetta lohella
155 kcal annosta kohti
Valkosipulikastike
140 kcal annosta kohti
Pestokastike
174 kcal annosta kohti
Лимонад Манго-Апельсин-Маракуйя
134 kcal annosta kohti
Пиво Датч. ИПА Безалкогольное
180 kcal annosta kohti
Тартар из Лосося
181 kcal annosta kohti
Kaikki Марчеллис (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.