TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › polpette-s-moreproduktami-i-kopchenym-lososem
Польпетте с Морепродуктами и Копченым Лососем
Польпетте с Морепродуктами и Копченым Лососем в Марчеллис (RU) содержит 507 ккал на заявленную порцию, 22.0 г белка и 38.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 507 kcal | 220 |
| Белки | 22.0 g | 9.6 |
| Углеводы | 13.0 g | 5.7 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 38.0 g | 16.5 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 90 минут быстрой ходьбы или 47 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 25% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Марчеллис (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-18
Похожие позиции этого меню
Сибас по-Средиземноморски
504 ккал на порцию
Пицца с Беконом
513 ккал на порцию
Сок J7 Яблоко
500 ккал на порцию
Сок J7 Томат
500 ккал на порцию
Медовик с Вишней
515 ккал на порцию
Салат с Баклажанами Гриль и Козьим Сыром
499 ккал на порцию
Все позиции Марчеллис (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.