TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › tselyy-tiramisu
Целый Тирамису
Целый Тирамису (Марчеллис (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 4 210 kcal, 76.0 g proteiinia ja 219.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 4 210 kcal | 312 |
| Proteiini | 76.0 g | 5.6 |
| Hiilihydraatit | 472.0 g | 35.0 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 219.0 g | 16.2 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 746 minuuttia reipasta kävelyä tai 386 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 211% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Марчеллис (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Целый Домашний Яблочный Пирог с Ореховым Кремом
4 233 kcal annosta kohti
Набор No.3
4 111 kcal annosta kohti
Набор No.1 Мясной
4 085 kcal annosta kohti
Набор No.4 + Эвервесс Кола
3 928 kcal annosta kohti
Набор No.4 + Эвервесс Кола без Сахара
3 928 kcal annosta kohti
Набор Вегетарианский
3 768 kcal annosta kohti
Kaikki Марчеллис (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.